早上在魚攤上看到新鮮的旗魚漿忍不住又買了1斤,
冰箱有朋友送的鮮蝦和透抽,
那來做個海鮮羹吧~~
結果不小心煮了好大一鍋,
想說來敦親睦鄰--跟鄰居分享,
結果一轉眼全部下了我們家3個男生的胃啦!!
我的材料:
旗魚漿.............................1斤(600g)
鮮蝦...............................適量(去殼)
花枝或透抽......................適量
大白菜............................適量
胡蘿蔔絲.........................適量
芹菜、香菜...................各少許
魚漿的調味料:
白胡椒粉、鹽巴.....................各少許
蛋.........................................1顆
羹湯的調味料:
鹽巴.................................適量
白胡椒粉...........................少許
烏醋.................................少許
香油.................................少許
鮮蝦去殼、花枝或透抽洗淨切絲,
大白菜洗淨切粗絲,
胡蘿蔔也刨絲,備用。
旗魚漿加上蛋、鹽巴和白胡椒粉拌勻調味。
再以魚漿裹住鮮蝦仁,
大隻的鮮蝦吃起來好滿足喔!!
剩下的魚漿加入切絲的花枝或透抽絲,
拌均勻,
煮的時候才不會掉滿鍋喔!!
排骨洗淨川燙後,
熬個鮮甜的高湯...
撈除排骨後,
再加入大白菜絲和胡蘿蔔絲繼續煮至軟....
再加入裹了魚漿的蝦仁和透抽,
以中小火煮熟.....
加鹽巴調味後,
再以太白粉水勾個薄芡,
熄火,淋點香油、白胡椒粉即可。
(真的只要加鹽巴就粉鮮美囉~)
吃的時後再加點烏醋,
再灑點芹菜珠或香菜末就可以享用囉~
不用加味精或柴魚粉,
有排骨和大白菜的天然鮮甜就足夠囉!
引用請把我一併帶走
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