蘆筍白果炒菇菇~涼拌黑木耳彩絲
遠嫁韓國的小姑回來玩時給陳妹妹許多新鮮的銀杏,
她說銀杏樹在韓國隨處可見,
產季時大家都全副武裝撿拾掉落在地上的銀杏呢,
為什麼要全副武裝呢?因為銀杏的汁液有毒性,
沾到皮膚會奇癢無比,
因此,銀杏的產季也是皮膚科的旺季呢!
銀杏就是白果-
銀杏的成長很慢,但壽命很長~~
亦即爺爺種植的要孫子才能收成,
所以又稱為公孫樹..
陳妹妹也有為未來的"孫子"種一棵喔!!
~蘆筍白果炒菇菇~
我的材料:
蘆筍..........................一把
菇類..........................適量
銀杏..........................少許
肉片..........................少許 (也不一定要加啦!)
蒜末..........................少許
我的調味料:
鹽........................適量
我的作法:
以少許油,先爆香蒜末,等炒出香味再放入肉片略炒,
再入蘆筍拌炒,接著再將菇類放入一同拌炒,
然後在鍋內放入一點點水,再蓋鍋燜煮,
讓菇類出水,等到菇類燜至熟軟掀蓋,
起鍋前再放入燙熟的銀杏,
再加入適量鹽調味即可。
~涼拌黑木耳彩絲~
我的材料:
新鮮黑木耳
紅蘿蔔絲
小黃瓜絲
紫洋蔥切絲
綠豆芽...............全部各適量
蒜末.....................................1大匙
我的調味料:
白醋或檸檬汁......................3大匙
糖...................................3大匙
鹽...................................1小匙
橄欖油(或香油)...................1大匙
(陳妹妹煮菜喜歡依自己的感覺增減材料或調味。)
我的作法:
全部食材都切絲---
黑木耳.銀芽要燙熟再瀝出泡冰水,
才能保有脆度,再瀝乾水份備用。
再把所有食材和調味料拌勻即可~
~豆乾炒毛豆~
豆乾丁要先煎炒至金黃色再入絞肉,
毛豆和胡蘿蔔丁先燙熟最後再加入,
調味後放入蔥花略拌即可。
~我的每天都有你~
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