今天的心情很美麗~~
因為什麼事都是這麼順心~~
前陣子跟南投的檸檬爸爸買了些有機檸檬,
剛好來做涼拌菜囉~
陳妹妹就是要涼一夏~涼拌金針菇~
我的材料:
金針菇...................1把
小黃瓜絲................1根
胡蘿蔔絲..............1大匙
鴻喜菇類................適量
我的調味料:
鹽.......................適量
糖.....................1大匙
檸檬汁................2大匙
香油.....................1匙
(調味料先全部拌均勻至糖融化,並調到自己喜歡的甜鹹)
金針菇切去蒂頭洗淨切段
小黃瓜洗淨切絲,再以1小匙鹽拌勻醃1分鐘
取一鍋水煮滾依序放入胡蘿蔔絲先煮,
等水再次滾時---
加入鴻喜菇和金針菇略燙軟,
即全部撈出泡入冰塊開水中冰鎮。
待涼透全部撈出瀝乾水份,
加入小黃瓜絲和調味料拌勻就可以了
這道菜有個重點喔...
唉呀!!先不要走聽我說完嘛...
這次是真的很重要啦.....
保證值回票價喔~~
重點就是--
鴻喜菇可以換成黑木耳喔!!
看吧!!偶沒騙你吧!!
引用請把我一併帶走
我的每一天都有您
我的每一天都有您
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安 知 妳 須要 德國 SILIT 但 抱歉 因為 妳 沒有 版面 音樂 所以 ........ 但 可以 補考 嘻嘻
不要 我不喜歡格子有音樂 你--妹有誠意 記警告1支
看前半部我還在想這也可以加點黑木耳絲ㄋㄟ 後面妳就說這個重點啦 妳看我有沒有粉聰明呀<[:emotion1382714024-636116029.gif]啦>
啥米~是安~[:emotion1381758605-1590556356.gif]
不管~[:emotion1381565525-3358433486.gif]
妳有熬ㄋㄟ~去哪找那些[:emotion1382714024-636116029.gif][:emotion1382714025-3430508261.gif][:emotion1382714025-705576246.gif]
不過,這篇不素偶家臭老頭頭香捏~ 妳亂蓋~[:emotion1381314182-4191394528.gif]
偶又沒說素妳家老爺的 就說妳妹有真心愛偶 每次聽話都聽一半討厭
這篇....是以前的嗎?
妳陪偶吃宵夜偶再跟妳說
*****
吃宵夜?[:emotion1382714024-636116029.gif] 偶不需要~[:emotion1381758605-1590556356.gif]
吃宵夜減肥可以減肥說... 真素的,是妳偶才跟妳分享ㄋㄟ 吃宵夜減肥現在粉流行喔
這道菜真的很營養又健康喔~ 黑木耳是窮人的靈芝呢~[:emotion1380983530-1081193796.gif]
若不放香油呢?現在對油有點恐慌咧
到妳家吃飯
[:emotion1381993039-3340418480.gif]早~來玩一下表情符號~
為什麼 要 版面 音樂 因 部 落格 傳統
切~~傳統? 不要!!
這適合便秘患者 [:emotion1382330512-3355572686.gif]
起床[:emotion1381376979-3883647976.gif]
吃午茶 來吧
好吧 ㄜ個屎之後肥家囉 [:emotion1382714024-3798279331.gif]
蛤!!這麼快 你不能留下來嗎?
涼拌金針菇 好料理也簡單，學起來囉![:emotion1380983531-4183520608.jpg]
[:emotion1378908170-3391337902.gif]好吧 肥來了 過來吧
人妻在 你來啦
[:emotion1382371703-1801778076.gif]ㄏㄏ
沒禮貌 小姐的臉不可以這樣捏啦
重點就是--好吃啦!![:emotion1382714025-705576246.gif]
菇菇很營養~可惜我家人不太捧場 家裡ㄉ菇菇都瑾瑾和我在吃
誰來我家 版面 色 計 不 錯 嘉 槳 一 枚 但 如果 有 版面 音樂 大 公 一 知
安 為什麼一直要我用音樂呀? 目前也沒遇到很喜歡的歌呀
誰來我家 版面 色 計 不 錯 嘉 槳 一 枚 但 如果 有 版面 音樂 大 公 一 知
涼拌金針菇...一定很好吃...因為我跟我兒子都超喜歡金針菇ㄋ[:emotion1382798534-1425762065.gif]
減肥最佳食材 低熱量又養生